" Soyez ce que vous avez toujours été "
Carl Gustav Jung
Carl Gustav Jung
itineraire d'une psy nomade touche a tout
Après 15 années en entreprise dans la communication et les ressources humaines, j’ai choisi de revenir à mes premiers amours la psychologie. En 2003, j’ai repris des études de coaching et obtenu 2 certifications de coach l’une en Français l’autre en anglais. J’ai alors commencé une deuxième vie en entreprise en tant que coach à l’heure où ce métier était encore peu répandu. J’ai ainsi accompagné de nombreux cadres supérieurs et entrepreneurs dans le développement de leurs potentiels humains et mené plusieurs actions de formation en développement personnel, en gestion des risques psycho-sociaux et en accompagnement à la transformation et aux problématiques managériales.
Ce parcours de coach n’était pour moi qu’une étape. Pendant 10 ans, alors que j’étais expatriée en République Tchèque et en Turquie, j’ai poursuivi études et missions en entreprise construisant méticuleusement avec curiosité et persévérance mon parcours de thérapeute. Pour aller plus loin, enrichir mes connaissances et me professionnaliser en psychologie, je me suis formée d’abord à la thérapie brève systémique pendant 6 ans et à la psychopathologie. J’ai également suivi de nombreuses formations intégrant plusieurs courants de psychologie avant de suivre pendant 5 année une formation plus analytique.
Mon objectif est de proposer un accompagnement riche, efficace, sérieux qui permettent au plus grand nombre de retrouver sens, bien être et bonheur rapidement. Je ne souhaite surtout pas me réduire à une approche et passer à côté des dernières découvertes en psychologie, neurosciences et développement personnel . Je continue donc à me former régulièrement pour offrir un accompagnement tenant compte des dernières découvertes en psychologie et développement personnel.
C’est en 2014, à mon retour en France que le troisième chapitre professionnel de ma vie c’est ouvert. Aujourd’hui Psychopraticienne à Paris 16eme et en Bretagne à Concarneau je vous propose de découvrir mon approche multi référentielle (thérapies intégratives) et de vous accompagner à la rencontre de vos immenses potentiels
Ce parcours de coach n’était pour moi qu’une étape. Pendant 10 ans, alors que j’étais expatriée en République Tchèque et en Turquie, j’ai poursuivi études et missions en entreprise construisant méticuleusement avec curiosité et persévérance mon parcours de thérapeute. Pour aller plus loin, enrichir mes connaissances et me professionnaliser en psychologie, je me suis formée d’abord à la thérapie brève systémique pendant 6 ans et à la psychopathologie. J’ai également suivi de nombreuses formations intégrant plusieurs courants de psychologie avant de suivre pendant 5 année une formation plus analytique.
Mon objectif est de proposer un accompagnement riche, efficace, sérieux qui permettent au plus grand nombre de retrouver sens, bien être et bonheur rapidement. Je ne souhaite surtout pas me réduire à une approche et passer à côté des dernières découvertes en psychologie, neurosciences et développement personnel . Je continue donc à me former régulièrement pour offrir un accompagnement tenant compte des dernières découvertes en psychologie et développement personnel.
C’est en 2014, à mon retour en France que le troisième chapitre professionnel de ma vie c’est ouvert. Aujourd’hui Psychopraticienne à Paris 16eme et en Bretagne à Concarneau je vous propose de découvrir mon approche multi référentielle (thérapies intégratives) et de vous accompagner à la rencontre de vos immenses potentiels
Coach et Psy en entreprise..
Je suis formée et certifiée sur de nombreux outils de développement personnel : Process-com, MBTI (arc-en-ciel), Ennéagramme, Pnl, Intelligence émotionnelle, théorie U, Co-développement, Intelligence Collective, Triangle de Karpman, spirale dynamique, l’élément humain, communication non violente…
Toutes ces formations me permettent d’intervenir en Entreprise pour des coaching individuels ou de groupe, des formations, des séminaires ou des conférences. Je suis particulièrement formée au développement de l’intelligence collective et aux risques psycho-sociaux (stress, burn-out, bore-out, harcèlement).
Toutes ces formations me permettent d’intervenir en Entreprise pour des coaching individuels ou de groupe, des formations, des séminaires ou des conférences. Je suis particulièrement formée au développement de l’intelligence collective et aux risques psycho-sociaux (stress, burn-out, bore-out, harcèlement).
DU COACHING A LA PSYCHOTHERAPIE
En psychothérapie ma pratique en Thérapie Stratégique est empreinte de l'enseignement que j'ai reçu pendant 5 ans à l'Institut Grégory Bateson, représentant officiel du Mental Research Institute de Palo Alto pour l'Europe Francophone. Le travail enseigné se fait dans la lignée des recherches de l'école de Palo-Alto aux Etats-Unis en collaboration étroite avec le centre de thérapie stratégique d'Arezzo (Italie) dirigé par Giorgio Nardone.
J’ai enrichi ma formation pendant 2 années supplémentaires au CIRCE (centre d’intervention et de recherche sur le changement et l’évolution des systèmes humains) dirigé par Teresa Garcia avec laquelle j'ai continué à me former et à me faire superviser. J'enrichie aujourd'hui ma pratique en suivant régulièrement des cours au MRI (aux Etats-Unis) ou avec divers spécialistes en thérapie systémique sur des sujets plus pointus.
J’ai suivi un parcours de 5 ans d’études à l'école Européenne des Philosophies et Psychothérapies Appliquée (Institut Sigmund Freud) qui me permet aujourd’hui d’intégrer une approche analytique dans mes accompagnements.
J’ai également suivi des formations en psychopathologie, Psychologie positive, Thérapie des schémas, analyse transactionnelle, IFS (Internal Family System), Psycho-généalogie, Thérapie AIT, Thérapie de couple, EFT.
Je suis Sophrologue et sopho-analyste diplômée de la Fédération Française de Sophrologie formée par Thierry Loussouarn auteur de nombreux ouvrages sur la sophrologie et certifiée à l'hypnose Ericksonnienne (CECOFF et Xtrema). J'intègre ces pratiques dans ma démarche comme soutien à ma pratique dès lors que cela me semble utile et nécessaire pour accélérer le traitement ou en complément du travail proposé.
En 2015, j’ai rencontré EMDR et cette approche a radicalement changé ma façon de travailler. Formée à EMDR méthode D. Servan-Schreider et régulièrement supervisé, je place aujourd’hui cet enseignement au centre de ma pratique en raison de son incroyable efficacité et rapidité dans le traitement des traumatismes qu’ils soient lourds (viols, accident de la vie, deuil, maltraitance, violences...) ou plus « légers » (croyances handicapantes de l’enfance, sentiment de mal être…). Je me tiens informée régulièrement des nouveaux protocoles et avancés sur la gestion des traumatismes proposés par des spécialistes mondiaux en EMDR. J’anime un groupe de pairs et des supervisions auprès de jeunes thérapeutes utilisant cette méthode.
Conformément aux codes de déontologie des Psychothérapeutes et des Coachs, ma pratique se maintient dans un système de supervision et de contrôle par un tiers. Afin de proposer en permanence des approches nouvelles, spécifiques et professionnelles, je me forme régulièrement et garde un lien constant avec les meilleurs professionnels dans chaque domaine d’expertise.
J’ai enrichi ma formation pendant 2 années supplémentaires au CIRCE (centre d’intervention et de recherche sur le changement et l’évolution des systèmes humains) dirigé par Teresa Garcia avec laquelle j'ai continué à me former et à me faire superviser. J'enrichie aujourd'hui ma pratique en suivant régulièrement des cours au MRI (aux Etats-Unis) ou avec divers spécialistes en thérapie systémique sur des sujets plus pointus.
J’ai suivi un parcours de 5 ans d’études à l'école Européenne des Philosophies et Psychothérapies Appliquée (Institut Sigmund Freud) qui me permet aujourd’hui d’intégrer une approche analytique dans mes accompagnements.
J’ai également suivi des formations en psychopathologie, Psychologie positive, Thérapie des schémas, analyse transactionnelle, IFS (Internal Family System), Psycho-généalogie, Thérapie AIT, Thérapie de couple, EFT.
Je suis Sophrologue et sopho-analyste diplômée de la Fédération Française de Sophrologie formée par Thierry Loussouarn auteur de nombreux ouvrages sur la sophrologie et certifiée à l'hypnose Ericksonnienne (CECOFF et Xtrema). J'intègre ces pratiques dans ma démarche comme soutien à ma pratique dès lors que cela me semble utile et nécessaire pour accélérer le traitement ou en complément du travail proposé.
En 2015, j’ai rencontré EMDR et cette approche a radicalement changé ma façon de travailler. Formée à EMDR méthode D. Servan-Schreider et régulièrement supervisé, je place aujourd’hui cet enseignement au centre de ma pratique en raison de son incroyable efficacité et rapidité dans le traitement des traumatismes qu’ils soient lourds (viols, accident de la vie, deuil, maltraitance, violences...) ou plus « légers » (croyances handicapantes de l’enfance, sentiment de mal être…). Je me tiens informée régulièrement des nouveaux protocoles et avancés sur la gestion des traumatismes proposés par des spécialistes mondiaux en EMDR. J’anime un groupe de pairs et des supervisions auprès de jeunes thérapeutes utilisant cette méthode.
Conformément aux codes de déontologie des Psychothérapeutes et des Coachs, ma pratique se maintient dans un système de supervision et de contrôle par un tiers. Afin de proposer en permanence des approches nouvelles, spécifiques et professionnelles, je me forme régulièrement et garde un lien constant avec les meilleurs professionnels dans chaque domaine d’expertise.
MA PHILOSOPHIe -mes specialités
EMPAHIQUE, HYPERSENSIBLE, INTUITIVE ET CREATIVE
Je suis de nature curieuse et pragmatique. Comme tout psy, j’ai longtemps trainé sur les divans et participé à divers groupes thérapeutiques . J’ai recherché les approches qui me correspondaient et qui me semblaient les plus sérieuses. Je lis énormément et me forme continuellement ne vivant jamais sur mes acquis. J’adore les échanges et je n’ai jamais voulu me cantonner à une technique en m’enfermant dans un dogme. Je recherche l’efficacité et la rapidité. Hypersensible, empathique et intuitive j’ai mis longtemps par pudeur à accepter d’intégrer pleinement ses atouts à mes accompagnements.
De mes expériences, j’ai retenu des approches en ai écarté d’autres. J’ai ainsi créé « mon style » d’accompagnement teinté des enseignements de Jung et de philosophes qui m’ont inspiré. Je fais ainsi dialoguer de manière créative plusieurs approches selon votre problématique
Si je pratique l’écoute active, je suis aussi une psy qui parle, qui échange avec vous, qui s’interroge à vos côtés. Il n’est pas question de vous laisser avoir un long monologue ou d’être juste une épaule bienveillante. Les séances sont un lieu de travail, de découverte, de remise en cause, d’ouverture, de projets, d’expériences à vivre. Cela doit être pour vous l’occasion de comprendre mais aussi de choisir d’autres patterns pour dénouer les chaines du passé et vivre au présent avec un futur libre de tous les possibles. C’est un chemin aussi « spirituel » qui doit vous mener à la plus belle des découvertes : vous !
Mon approche est intégrative, humaniste, systémique et transpersonnelle.
De mes expériences, j’ai retenu des approches en ai écarté d’autres. J’ai ainsi créé « mon style » d’accompagnement teinté des enseignements de Jung et de philosophes qui m’ont inspiré. Je fais ainsi dialoguer de manière créative plusieurs approches selon votre problématique
Si je pratique l’écoute active, je suis aussi une psy qui parle, qui échange avec vous, qui s’interroge à vos côtés. Il n’est pas question de vous laisser avoir un long monologue ou d’être juste une épaule bienveillante. Les séances sont un lieu de travail, de découverte, de remise en cause, d’ouverture, de projets, d’expériences à vivre. Cela doit être pour vous l’occasion de comprendre mais aussi de choisir d’autres patterns pour dénouer les chaines du passé et vivre au présent avec un futur libre de tous les possibles. C’est un chemin aussi « spirituel » qui doit vous mener à la plus belle des découvertes : vous !
Mon approche est intégrative, humaniste, systémique et transpersonnelle.
COEUR-hypersensibilité-chemin de vie-traumatisme
Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des périodes de transition de vie que l’on vit généralement entre 45 et 55 ans (divorce, deuil, départ des enfants, problématique professionnelle, rapport au corps, réalisation de soi…). Ce sont des moments particulièrement délicat ou bien des pièges et impasses sont à éviter et où une prise de recul peut permettre d’aborder plus sereinement ces moments et ne plus parler de crise.
Les relations amoureuses (dépendance affective, trahison, communication, PN…) et les problématiques de couple sont des sujets abordés en séance individuelle ou de couple et autour desquels j’ai développé une véritable expertise.
Depuis quelques années, je propose des accompagnements spécifiques pour les femmes. Mon travail en lien avec des gynécologues s’intéressent plus particulièrement à la guérison de traumatismes spécifiques féminins (viols, perte d’un enfant, accouchement douloureux, vaginismes, cancers du sein ou de l’utérus, endométriose…) et aussi dépressions post partum et infertilité sans cause gynécologique.
L’accompagnement des adolescents en particulier des hypersensibles et hauts potentiels est également un axe fort de mes accompagnements.
Bien sur le centre de mon travail est orienté autour des traumatismes psychiques qu’ils soient issus des blessures de l’enfance (rejet, abandon, trahison, injustice), abus physiques ou psychiques mais aussi des microtraumatismes c’est-à-dire de petits évènements stressants qui répétés dans le temps finissent par provoquer le même symptôme d’un évènement catastrophique. Je traite également les traumas émotionnels que l’on rencontre dans notre vie et bien sûr aussi des traumatismes issus d’évènements inattendus et anormaux (agressions physiques, attentats, accident de voiture ou autres…)
Les relations amoureuses (dépendance affective, trahison, communication, PN…) et les problématiques de couple sont des sujets abordés en séance individuelle ou de couple et autour desquels j’ai développé une véritable expertise.
Depuis quelques années, je propose des accompagnements spécifiques pour les femmes. Mon travail en lien avec des gynécologues s’intéressent plus particulièrement à la guérison de traumatismes spécifiques féminins (viols, perte d’un enfant, accouchement douloureux, vaginismes, cancers du sein ou de l’utérus, endométriose…) et aussi dépressions post partum et infertilité sans cause gynécologique.
L’accompagnement des adolescents en particulier des hypersensibles et hauts potentiels est également un axe fort de mes accompagnements.
Bien sur le centre de mon travail est orienté autour des traumatismes psychiques qu’ils soient issus des blessures de l’enfance (rejet, abandon, trahison, injustice), abus physiques ou psychiques mais aussi des microtraumatismes c’est-à-dire de petits évènements stressants qui répétés dans le temps finissent par provoquer le même symptôme d’un évènement catastrophique. Je traite également les traumas émotionnels que l’on rencontre dans notre vie et bien sûr aussi des traumatismes issus d’évènements inattendus et anormaux (agressions physiques, attentats, accident de voiture ou autres…)